Program to 5 dni intensywnego treningu,
W odzyskiwaniu siebie i jakości twojego życia. 

Panel 1

Jak o treningu mówią uczestnicy

„Uwaga, to jest mocne, transformujące i… całkowicie bezpieczne”

„Po tych 5 dniach nic nie jest takie samo jak wcześniej”

„Ten trening to kosmos”

„Wyskoczyłam z kołowrotka i złapałam siebie”

„To przestrzeń na eksperymentowanie z nowym sobą”

„Stwarza szczelinę w czasoprzestrzeni – miejsce na decyzję i wybór”

„Ten trening zaczyna się na tym poziomie, na którym większość się kończy”

„Świat się dla mnie dopiero teraz rozpoczął”

Panel 2

DLA KOGO

Trening Obecności poszukuje:

  • coachów
  • trenerów
  • menadżerów
  • pedagogów
  • psychologów
  • nauczycieli jogi,
  • terapeutów,
  • poszukiwaczy.

CO ZYSKASZ:

  • zobaczysz to, od czego pragniesz się uwolnić i będziesz miał/a możliwość pracy z powtarzającymi  się w Twoim życiu schematami, które blokują Cię w życiu prywatnym i zawodowym,
  • poobserwujesz w jakie role wchodzisz (w domu i w pracy), w jaki sposób kreujesz swoją rzeczywistość i w jakim stopniu jesteś świadomy/a swojego udziału w tym, czego doświadczasz,
  • sprawdzisz, jakie jest źródło Twoich napięć i poznasz możliwości reagowania na nie w zgodzie ze sobą,
  • nawiążesz prawdziwy, głębszy i pełniejszy kontakt z ciałem, emocjami i zmysłami oraz nauczysz się w nie wsłuchiwać, by pogłębiać zaufanie do Siebie i podejmowanych decyzji,
  • doświadczysz transformującej obecności,  mouny (praktyki milczenia), pracy coachingowej, jogi nidry, które pozwolą Ci holistycznie spojrzeć na Siebie i otaczającą Cię rzeczywistość,
  • będziesz poszerzać świadomość co do tego, co uruchamia się w Tobie, co uruchamia się w innych w kontakcie z Tobą, jaką to stanowi część większej całości i jak korzystać z tej wiedzy w trakcie warsztatów, spotkań i coachingów,
  • uwolnisz się od napięcia, również tego nieoczywistego, skrywanego pod płaszczykiem ambicji, uważności, chęci bycia dobrym, docenionym czy pomocnym. Będziemy w tym pomagać a przez to uczyć cię jak to robić!

Dodatkowo  dla coach’ów

  • Trening Obecności akredytowany jest przez ICF (International Coach Federation) na poziomie 48 pkt CCE
    (34 pkt w zakresie Core Competencies i 14 pkt Resource Development).

JEŚLI PRACUJESZ Z LUDŹMI, JESTEŚ COACH’EM, MENADŻERKĄ/EM, TRENERKĄ/EM DOWIESZ SIĘ JAK:

  • docierać do sedna tego, co dzieje się 
  • szybko identyfikować trudności, kolejne kroki i przechodzić do działań które najlepiej służą Tobie i innym 
  • korzystać z intelektu i intuicji by odkrywać to co kryje się pod powierzchnią sytuacji 
  • widzieć szeroki obraz jednocześnie pracując na szczególe
  • tworzyć bezpieczną przestrzeń dla pracy grup, zespołów i osób indywidualnych
  • rozpoznawać to co niewyrażone wprost i odpowiadać na nie w najbardziej skuteczny i wydajny sposób
  • skuteczniej wzmacniać tych, których wspierasz, aby objawili swój największy potencjał
  • pracować z napięciem swoim i grupy podczas warsztatów
  • prowadzić nie wiedząc i nie znając rozwiązań
  • radzić sobie z obawami

Dzwoń do nas jeśli potrzebujesz dowiedzieć się więcej o programie, albo upewnić się czy Trening Obecności jest dla Ciebie, lub tak po ludzku nas poznać i dowiedzieć się jak pracujemy. Odpowiemy na wszystkie pytania i wątpliwości.

Justyna +48 601 830 202

Ania +48 505 288 945

Panel 3

KIEDY I GDZIE?

KIEDY?

22-26.08.2020

GDZIE?

Wybierając miejsce szukałyśmy przestrzeni pozwalającej na odosobnienie, z dobrym jakościowo jedzeniem przy jednoczesnym łatwym dojeździe.

Tak znalazłyśmy Nieprześnię, ulokowana jest na Pogórzu Karpackim, tuż obok zamku w Wiśniczu i kopalni soli w Bochni, niecałe 40 km od Krakowa. 

 

Tutaj, gdy otworzysz okno, usłyszysz ciszę. 

Zasięg zdobędziesz po kilkuminutowym spacerze. 

Odosobnienie pozwala znaleźć spokój i dystans do tego, co…. 

Tu nie ma jak zagłuszyć się szumem informacyjnym i telewizją. 

Tutaj w końcu dojdziesz do siebie, spojrzysz sobie w oczy i wysłuchasz. 

Co więcej – bez odmrożeń. Za to z rozmrożeniem ciała, umysłu, emocji i ducha.

 

Nieprześnia 1 to zabytkowy dworek z 1934 roku otoczony pięciohektarowym parkiem, co oznacza, że będziemy tam tylko my, jabłonie w sadzie, staw, czyste powietrze i wiatr. 

W dworku usiądziesz na tarasie pod ciepłym pledem, lub przy płomieniu kominka z kubkiem pomarańczowej herbaty na sofie. 

Bez listy zakupów, wycieczek do supermarketu i godziny przygotowań, 3 razy dziennie usiądziesz do ciepłego posiłku slow food. 

Wyobraź sobie, że ktoś przygotuje dla Ciebie z największą starannością i postawi przed Tobą z uśmiechem. 

Jest tu jeszcze sauna, gabinet masażu i sala do ćwiczeń z podgrzewaną podłogą. 

Mapa i zdjęcia z Nieprześni 1 pod linkiem: www.nieprzesnia1.com

„Jesteś w miejscu, gdzie Cię nie ma dla świata. Jesteś sama ze sobą i z ludźmi, którzy są obok ciebie”

„5 dni poza swoim kontekstem to czysty luksus”

INWESTYCJA

Standard 4650 zł brutto*

*Zakwaterowanie i wyżywienie płatne osobno na miejscu 770 zł brutto/osobę/5 dni. Standardowe zakwaterowanie w pokojach dwuosobowych, istnieje możliwość pokoju jednoosobowego za dodatkową opłatą 70 zł/dobę.

ZGŁOSZENIE

Liczba miejsc jest ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
W celu zgłoszenia wyślij formularz i wpłać bezzwrotną zaliczkę 500 zł na konto:
Justyna Czempik – mBank 44 1140 2004 0000 3002 7768 2635

Panel 4

TRENERKI

Połączyła nas obecność i to że, widzimy potencjał w ludziach i sytuacjach. Naszym zdaniem podstawą pracy z innymi ludźmi, a zwłaszcza coachingowej i trenerskiej, jest umiejętne budowanie partnerskiej relacji, dzięki której można osiągnąć zaskakujące rezultaty na wielu poziomach.

JUSTYNA CZEMPIK

Certyfikowany coach ICF (PCC), trenerka, mentorka, pasjonatka i nauczycielka jogi Nidry. Zafascynowana procesami, traktuje rozwój osobisty jako akt twórczy, w którym człowiek jest materią. Ceni lekkość i działa tak, aby inni mogli doświadczyć tej lekkości. Antropolog kultury, w przeszłosci managerka artystów. Zawodowo prowadzi treningi interpersonalne, szkoli przyszłych trenerów i coachów, prowadzi sesje coachingowe, sesje jogi Nidry.
www.justynaczempik.pl
ANNA LEWECKA-OLECH
Coach ICF, trener i mentor, który inspiruje ludzi do bycia prawdziwymi. Pomaga Liderom, Managerom i Coachom odnaleźć radość i lekkość w swojej pracy.  Na codzień łączy wiedzę i doświadczenie zaczerpnięte z różnych szkół, jednak najbliższe jest jej podejście oparte na transformującej obecności. Sednem którego jest rozwój ludzi i organizacji poprzez wzrost empatii, obecności, ale także otwartości na dialog i podejmowanie świadomych decyzji.

www.annaleweckaolech.pl

Nasi klienci o nas:

„Kiedy myślę o pracy z Justyną, to przychodzi mi na myśl metafora lustra. Wydaje mi się, że Justyna takie lustro ma zawsze pod ręką. W oczach. Spojrzeniu. W kieszeni. Uśmiechu. Gestach. W Sercu. W relacji korzysta z niego lub nie. Jeśli poprosisz wystawi przed Tobą. I zobaczysz: siebie znów, w drodze, na szlaku i poza nim, przestrzeń za i przed, dokończone i rozpoczęte wątki. Czasami trzyma to lustro tak długo przed nosem, aż rozpuszczą się węzełki, czasami oddali, byś mógł złapać oddech i na nowo przybliżyć. Wie kiedy, wie jak. Widzi i czuje. Przy Justynie w drodze Ty widzisz więcej i czujesz więcej 🙂 I chyba o to chodzi 😀”

„Są mądre, uważne i różne”

„Kobiety, które sporo przeżyły i sporo widziały”

„Bystre oko, doskonały poziom merytoryczny, przenikliwość i profesjonalizm… do tego radosna żywiołowość i plastyczność w podejściu indywidualnym”

„Wiedza, inspiracja, ciekawość, otwartość z dużą empatią, wyczuciem chwili, obecnością tu i teraz”

„Majstersztyk podejścia procesowego, widzi na wielu poziomach i nazywa, to co nieuchwytne, to co schowane, by dać światło, by zobaczyć i uświadomić”

„Cudownie uwalnia, dając lekkość i radość z bycia”